새싹귀리바나나스무디1 새싹귀리 바나나 스무디 스콘 목도리 스타일링 깔끔 정리 새싹귀리와 바나나로 건강 챙기고 싶다면? 스무디부터 스콘까지 간단 레시피로 시작해 보세요. 귀리 활용법과 스타일링 꿀팁까지 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 새싹귀리 바나나 스무디 레시피 재료분량설명새싹귀리2큰술섬유질 풍부바나나1개단맛과 부드러움우유200ml저지방 선택 가능꿀1작은술선택 사항얼음3-4조각시원한 맛단계조리 방법팁1단계바나나 껍질 벗기기익은 바나나 사용2단계믹서기에 재료 넣기순서 상관없음3단계30초간 갈기부드럽게 갈기4단계컵에 따르기바로 마시기 새싹귀리 바나나 스무디는 아침에 딱이에요. 새싹귀리는 섬유질이 풍부해서 포만감이 오래가고, 바나나는 단맛을 더해줘요. 믹서기.. 2025. 6. 28. 이전 1 다음
