속이 더부룩할때 지압1 속이 더부룩할 때 좋은 음식과 대처법 지압까지 핵심 정리 속이 더부룩해서 불편한 날 있죠? 그럴 때 뭘 먹고, 어떻게 하면 나아질지 간단히 정리해드릴게요.빠르게 낫는 법 궁금하시면 끝까지 읽어보세요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 속이 더부룩할 때 원인 원인주요 증상발생 상황빈도관련 질환주의점과식더부룩함, 팽만감식사 후높음소화불량빠른 식사소화불량속쓰림, 더부룩식사 후 1-2시간중간위염기름진 음식가스 축적복부 팽만, 방귀식사 후 또는 공복높음장내 세균 이상탄산 음료스트레스더부룩함, 속 울렁거림긴장 시중간과민성 대장증후군만성 스트레스 과식은 속 더부룩함의 흔한 원인이에요. 배고프다고 너무 빨리 많이 먹으면 위가 소화할 시간이 부족해서 팽만감이 생기죠. 특히.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음
