스페인 포르투갈 여행 패키지1 양배추 브로콜리즙 효능과 당뇨 관리부터 만드는 법과 추천 제품까지 핵심 정리 양배추 브로콜리 즙이 요즘 핫하죠? 건강 챙기고 싶다면 이 조합이 최고예요. 효능부터 만드는 법까지 간단히 정리해드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 브로콜리 양배추즙 효능 효능주성분도움되는 증상추가 효과연구 근거위 건강비타민 U속쓰림, 위염점막 보호있음항산화설포라판염증, 피로노화 방지있음혈당 조절식이섬유당뇨포만감 증가있음해독 작용글루코시놀레이트간 건강독소 배출있음 위 건강에 진짜 좋아요. 양배추에 들어있는 비타민 U가 위 점막을 보호해서 속쓰림이나 위염 있는 분들한테 딱이에요. 아침 공복에 먹으면 더 효과적이라던데, 개인적으로도 속이 편해지는 느낌이 들더라고요 :). 연구에서도 위궤양 완화에.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
