양배추스프 당뇨1 양배추 스프 레시피 다이어트 토마토 효능 완벽 정리 양배추로 만드는 따뜻한 스프 한 그릇, 건강도 챙기고 싶다면? 간단 레시피부터 다이어트 효과까지 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 양배추 스프 기본 레시피 재료양준비 방법양배추1/4통잎 분리 후 채 썰기양파1개얇게 채 썰기감자2개깍둑 썰기당근1개얇게 썰기마늘3쪽다지기치킨스톡1L물에 녹이기단계조리 방법1냄비에 기름 두르고 마늘 볶기2양파, 당근 넣고 5분 볶기3양배추, 감자 추가 후 3분 볶기4치킨스톡 붓고 20분 끓이기5소금, 후추로 간 맞추기 양배추 스프는 초보도 쉽게 만들어요. 기본 재료만 있으면 30분 안에 따뜻한 한 그릇이 뚝딱 완성돼요. 양배추 1/4통과 감자 2개로 시.. 2025. 6. 22. 이전 1 다음
